Volkshochschule Stuttgart
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Yoga auf dem Stuhl
Entdecken Sie die wohltuende Wirkung von Yoga auf und um den Stuhl! In diesem Kurs lernen Sie sanfte Übungen im Sitzen und unterstütztem Stehen, die auch für Menschen zum Beispiel mit Knieproblemen geeignet sind. Dehnungen, Atemtechniken und Entspannung fördern Ihre Beweglichkeit und Ihr …
['Entdecken Sie die wohltuende Wirkung von Yoga auf und um den Stuhl! In diesem Kurs lernen Sie sanfte Übungen im Sitzen und unterstütztem Stehen, die auch für Menschen zum Beispiel mit Knieproblemen geeignet sind. Dehnungen, Atemtechniken und Entspannung fördern Ihre Beweglichkeit und Ihr Wohlbefinden. Der Kurs eignet sich für alle – unabhängig von Alter oder Fitnesslevel. Tun Sie sich etwas Gutes und erleben Sie die Vielfalt des Yoga!']
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Do, 26.11.2026 | 13:30 - 15:00 | Same as course |
| Do, 03.12.2026 | 13:30 - 15:00 | Same as course |
| Do, 10.12.2026 | 13:30 - 15:00 | Same as course |
| Do, 17.12.2026 | 13:30 - 15:00 | Same as course |
| Do, 14.01.2027 | 13:30 - 15:00 | Same as course |
| Do, 21.01.2027 | 13:30 - 15:00 | Same as course |
| Do, 28.01.2027 | 13:30 - 15:00 | Same as course |
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