Pilates

Mit kräftigenden Übungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates lernen Sie verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, der Kraft, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit, zur Stärkung der Körpermitte („Kraftzylinder“) …

['Mit kräftigenden Übungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates lernen Sie verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, der Kraft, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit, zur Stärkung der Körpermitte („Kraftzylinder“) und des Rückens kennen. Es werden gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen und rückengerechte Bewegungsabläufe für Alltag und Beruf eingeübt.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Mo, 21.09.2026	16:45 - 17:45	Same as course
Mo, 28.09.2026	16:45 - 17:45	Same as course
Mo, 05.10.2026	16:45 - 17:45	Same as course
Mo, 12.10.2026	16:45 - 17:45	Same as course
Mo, 19.10.2026	16:45 - 17:45	Same as course
Mo, 02.11.2026	16:45 - 17:45	Same as course
Mo, 09.11.2026	16:45 - 17:45	Same as course
Mo, 16.11.2026	16:45 - 17:45	Same as course
Mo, 23.11.2026	16:45 - 17:45	Same as course
Mo, 30.11.2026	16:45 - 17:45	Same as course
Mo, 07.12.2026	16:45 - 17:45	Same as course
Mo, 14.12.2026	16:45 - 17:45	Same as course

Similar courses

Volkshochschule Stuttgart

Available

Livestream: Pilates

Mit kräftigenden Übungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates lernen Sie …

23.10.2026 Nach Absprache

TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik

19,00 EUR

Volkshochschule Stuttgart

Available

Livestream: Pilates mit Vorkenntnissen

Mit kräftigenden Übungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates lernen Sie …

24.09.2026 Nach Absprache

TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik

80,00 EUR

Volkshochschule Stuttgart

Available

Pilates für Männer

Mit kräftigenden Übungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates lernen Sie …

29.09.2026 Nach Absprache

TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik

133,00 EUR

Volkshochschule Göttingen Osterode

Available

Pilates

13.04.2027 Nach Absprache

VHS, Göttingen (Göttingen)

Helga Baumgardt-Kleinn

96,00 EUR

Volkshochschule Augsburger Land

Waitlist

Pilates

Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, Verbesserung der Koordination, Atmung und Ausdauer …

14.10.2026 Nach Absprache

Online-Plattform

36,90 EUR

Volkshochschule Potsdam

Almost Full

Pilates

17:45 - 18:45

Sporthalle "Max Dortu"-Schule (Potsdam)

Antje Schötz

56,20 EUR

6 courses

100,00 EUR

Starts 21.09.2026

Registration and payment handled by provider

Download iCal

Details

Date & Time

Mo, 21.09.2026 – Mo, 14.12.2026

Nach Absprache

Location

TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik

{'adresse': {'ort': 'Stuttgart', 'ortsteil': None, 'plz': '70174', 'strasse': 'Fritz-Elsas-Str. 46/48'}, 'barrierefrei': False, 'entfernung': None, 'name': '! Individuelle Ortsangabe !', 'position': '48.7771114,9.1691489'}

Share & Tools

Location map

Synced 5 Stunden, 37 Minuten ago