Volkshochschule Hofer Land
Available
Training für den Körper 1
Wollen Sie die Beweglichkeit und Dehnbarkeit sowie Gesundheit und Fitness des Körpers verbessern? Dafür gibt es verschiedene sanfte Trainingsmethoden mit leichtem Krafttraining, Ausdauertraining oder Flexibilitätsübungen, die auch die Herz-Kreislauf-Funktion verbessern. Lerne achtsam die Bewegungen …
['Wollen Sie die Beweglichkeit und Dehnbarkeit sowie Gesundheit und Fitness des Körpers verbessern? Dafür gibt es verschiedene sanfte Trainingsmethoden mit leichtem Krafttraining, Ausdauertraining oder Flexibilitätsübungen, die auch die Herz-Kreislauf-Funktion verbessern.\nLerne achtsam die Bewegungen in deinem Körper wahrzunehmen – von den Armen, Schultern, Bauch und Beinen bis zum Fuß.']
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Fr, 02.10.2026 | 16:30 - 17:30 | Same as course |
| Fr, 09.10.2026 | 16:30 - 17:30 | Same as course |
| Fr, 16.10.2026 | 16:30 - 17:30 | Same as course |
| Fr, 23.10.2026 | 16:30 - 17:30 | Same as course |
22,00 EUR
Starts 02.10.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Fr, 02.10.2026
– Fr, 23.10.2026
Nach Absprache
Location
LU7; Raum 3.19, Ludwigstraße 7 - Multifunktionsraum
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Synced 7 Stunden, 52 Minuten ago