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Volkshochschule Lengerich/Westfalen Volkshochschule Lengerich/Westfalen Available

AM4736A BodyFit

Es erwarten Sie Fitnessübungen mit Musik für verschiedene Muskelgruppen und Körperregionen wie z.B. Bauch, Beine und Po. Im Kurs werden Tubes (ähnlich wie Terra-Bänder) für Dehn- und Kräftigungsübungen eingesetzt. Außerdem werden unterschiedliche Entspannungsübungen durchgeführt.

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Kursort Westerkappeln VHS Raum 12, Saal Kreuzstr. 14 49492 Westerkappeln

Categories
Gesundheit, Fitness, Ernährung Fitness, Pilates und Tanz
Sessions
Date Zeit Location
Do, 17.09.2026 18:00 - 18:45 Same as course
Do, 24.09.2026 18:00 - 18:45 Same as course
Do, 01.10.2026 18:00 - 18:45 Same as course
Do, 08.10.2026 18:00 - 18:45 Same as course
Do, 15.10.2026 18:00 - 18:45 Same as course
Do, 05.11.2026 18:00 - 18:45 Same as course
Do, 12.11.2026 18:00 - 18:45 Same as course
Do, 19.11.2026 18:00 - 18:45 Same as course
Do, 26.11.2026 18:00 - 18:45 Same as course
Do, 03.12.2026 18:00 - 18:45 Same as course
44,00 EUR
Starts 17.09.2026
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Details
Date & Time
Do, 17.09.2026
18:00 - 18:45
Location
Westerkappeln, VHS-Haus, Kreuzstr. 14
Kreuzstr. 14, Westerkappeln
Instructor
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Synced 7 Stunden, 45 Minuten ago