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DESCRIPTION:Es erwarten Sie Fitnessübungen mit Musik für verschiedene Mu
 skelgruppen und Körperregionen wie z.B. Bauch\, Beine und Po. Im Kurs wer
 den Tubes (ähnlich wie Terra-Bänder) für Dehn- und Kräftigungsübungen
  eingesetzt. Außerdem werden unterschiedliche Entspannungsübungen durchg
 eführt.\n\nWarenkorb Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden\n\nKur
 s ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden\n\nKursort Westerkappeln VHS Ra
 um 12\, Saal Kreuzstr. 14 49492 Westerkappeln
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 skelgruppen und Körperregionen wie z.B. Bauch\, Beine und Po. Im Kurs wer
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  eingesetzt. Außerdem werden unterschiedliche Entspannungsübungen durchg
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