Beckenboden-Training für Frauen
Achtsames Training mit Übungen für einen optimal ausgerichteten, gut aufgespannten Rücken, für geschmeidig bewegliche Gelenke, Schutz und Tragfähigkeit für den Beckenboden.
Bei allen Übungen werden Bänder, Sehnen und Faszien wohltuend gestärkt und gekräftigt. Ein Wohlfühltraining für achtsames Ankommen bei sich.
Ursula Seisselberg ist qualifizierte Cantinetica Instructorin.
Similar courses
Available
Beckenboden-Training
05.11.2026
18:00
- 18:45
Sundern, VHS
(Neheim)
Available
Beckenboden-Training für Männer - für mehr Lebensqualität und Vitalität
06.02.2027
Nach Absprache
VHS, Göttingen
(Göttingen)
Beckenboden Training rund um die Wechseljahre
Vor und in den Wechseljahren erfährt der Beckenboden hormonelle und altersbedingte Veränderungen, wodurch die Muskulatur …
13.11.2026
Nach Absprache
Otb, Haidgraben 9a, EG, Seminarraum
Available
262-4535F Fitness-Training für Frauen
19.01.2027
17:30
- 18:30
Rechtmehring, Kindergarten St. Korbinian
(Wasserburg)
Available
262-4536F Fitness-Training für Frauen
19.01.2027
18:45
- 19:45
Rechtmehring, Kindergarten St. Korbinian
(Wasserburg)
6 courses
50,00 EUR
Starts 19.11.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Do, 19.11.2026
– Do, 17.12.2026
18:00
Location
VHS, V1.18
Gesundheitsraum Haagestraße 4, 21335 Lüneburg
Instructor
Share & Tools
Synced 6 Stunden, 23 Minuten ago
Similar courses
Available
Beckenboden-Training
05.11.2026
18:00
- 18:45
Sundern, VHS
(Neheim)
Available
Beckenboden-Training für Männer - für mehr Lebensqualität und Vitalität
06.02.2027
Nach Absprache
VHS, Göttingen
(Göttingen)
Beckenboden Training rund um die Wechseljahre
Vor und in den Wechseljahren erfährt der Beckenboden hormonelle und altersbedingte Veränderungen, wodurch die Muskulatur …
13.11.2026
Nach Absprache
Otb, Haidgraben 9a, EG, Seminarraum
Available
262-4535F Fitness-Training für Frauen
19.01.2027
17:30
- 18:30
Rechtmehring, Kindergarten St. Korbinian
(Wasserburg)
Available
262-4536F Fitness-Training für Frauen
19.01.2027
18:45
- 19:45
Rechtmehring, Kindergarten St. Korbinian
(Wasserburg)
6 courses