Livestream: Hatha Yoga

Gerade in angespannten Zeiten ist es wichtig, einen klaren Kopf und innere Ruhe zu bewahren. Die Konzentration auf den eigenen Körper und die bewusste Wahrnehmung des Atemfluss können helfen, Ängste zu reduzieren und neue Kraft zu tanken. In diesem Livestream werden sanfte Asanas (Körperstellungen) …

['Gerade in angespannten Zeiten ist es wichtig, einen klaren Kopf und innere Ruhe zu bewahren. Die Konzentration auf den eigenen Körper und die bewusste Wahrnehmung des Atemfluss können helfen, Ängste zu reduzieren und neue Kraft zu tanken. In diesem Livestream werden sanfte Asanas (Körperstellungen) und entspannende Pranayamas (Atemtechniken) sowie Konzentrationsübungen durchgeführt. Nicht geeignet für absolute Einsteiger*innen.']

Sessions
Date Zeit Location
Fr, 15.01.2027 19:00 - 20:00 Same as course
Fr, 22.01.2027 19:00 - 20:00 Same as course
Fr, 29.01.2027 19:00 - 20:00 Same as course
Fr, 05.02.2027 19:00 - 20:00 Same as course
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Gerade in angespannten Zeiten ist es wichtig, einen klaren Kopf und innere Ruhe zu bewahren. …

22.09.2026 Nach Absprache
TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik
Hatha-Yoga – Grundlagenpraxis

Hatha-Yoga bietet eine vielfältige Praxis von Körperhaltungen (Asanas), Atemtechniken und Entspannungselementen. Jede Einheit ist klar …

19.10.2026 Nach Absprache
Schulungsraum 4, 1.OG links, VHS-Schulungshaus
Hatha-Yoga
17:30 - 19:00
VHS im Bildungsforum (Potsdam)
Hatha Yoga

Körperübungen (Asanas) fördern die Flexibilität und Kraft der Muskulatur und die richtige Körperhaltung und erzeugen …

21.09.2026 Nach Absprache
Online-Plattform
Hatha Yoga
10.11.2026 Di. 10.11.2026, 19.45 Uhr Integrationszentrum im Paradies, Raum O3 / Papendrecht, Blomberg
6 courses
32,00 EUR
Starts 15.01.2027
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Fr, 15.01.2027 – Fr, 05.02.2027
Nach Absprache
Location
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Synced 3 Stunden, 40 Minuten ago
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17:30 - 19:00
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10.11.2026 Di. 10.11.2026, 19.45 Uhr Integrationszentrum im Paradies, Raum O3 / Papendrecht, Blomberg
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