262-8355KO Einführung in Achtsamkeit und Atemmeditation

Entdecken Sie die Bedeutung von Achtsamkeit in Ihrem Alltag! In diesem Kurs werden wir gemeinsam auf Spurensuche gehen und die verschiedenen Facetten von Achtsamkeit beleuchten. Wir werden Meditationsgrundlagen schaffen und diese anschließend praktisch umsetzen. Erweitern Sie Ihr Bewusstsein und finden Sie innere Ruhe durch Achtsamkeit. Melden Sie sich noch heute an und machen Sie den ersten Schritt zu einem achtsameren Leben!

Sessions
Date Zeit Location
Do, 19.11.2026 18:30 - 21:00 Same as course
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05.11.2026 17:45 - 19:15
Bad Zwischenahn, kvhs Erdgeschoss (Bad Zwischenahn)
Workshop: Atemmeditation für mehr Ruhe und Balance

In diesem Kurs lernen Sie, Ihren Atem durch verschiedene Meditationsübungen bewusst wahrzunehmen und als Quelle …

16.11.2026 Nach Absprache
Online-Veranstaltung
Atemmeditation: Frischer Wind am Wochenende
14.11.2026 11:00 - 14:00
vhs, Wilhelm-Schroeder-Str. 10, EG, Multifunktions (Moers)
Tag der Achtsamkeit
28.11.2026 09:00 - 15:00
Oberreichenbach, Bürgerstüble, Schulstr. 8 (Oberreichenbach)
6 courses
12,00 EUR
Starts 19.11.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Do, 19.11.2026
18:30 - 21:00
Location
Wo:
Volkach
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Synced 8 Stunden, 10 Minuten ago
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