Volkshochschule Hersfeld-Rotenburg Available

Workshop: Atemmeditation für mehr Ruhe und Balance

In diesem Kurs lernen Sie, Ihren Atem durch verschiedene Meditationsübungen bewusst wahrzunehmen und als Quelle von Ruhe und Energie zu nutzen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Der Kurs richtet sich an alle, die Interesse an Atem- und Achtsamkeitsübungen zu innerer Balance finden möchten …

['In diesem Kurs lernen Sie, Ihren Atem durch verschiedene Meditationsübungen bewusst wahrzunehmen und als Quelle von Ruhe und Energie zu nutzen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Der Kurs richtet sich an alle, die Interesse an Atem- und Achtsamkeitsübungen zu innerer Balance finden möchten und sich eine kleine Auszeit vom Alltag gönnen möchten.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Mo, 16.11.2026	17:00 - 18:30	Same as course

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10,00 EUR

Starts 16.11.2026

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Details

Date & Time

Mo, 16.11.2026

Nach Absprache

Location

Online-Veranstaltung

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Synced 5 Stunden, 46 Minuten ago