Selbstverteidigung für Kinder - Grundkurs

['In diesem Selbstverteidigungskurs soll Ihr Kind nicht nur lernen, sich in Gefahrensituationen selbst zu verteidigen, sondern auch Situationen richtig einzuschätzen und die Reaktion entsprechend anzupassen. Dabei werden auch Verteidigungstechniken erlernt, mit denen Angriffe abgewehrt werden können, ohne dabei größere Verletzungen beim Angreifer zu riskieren.Der Kurs soll Ihrem Kind Verteidigungstechniken vermitteln, aber ebenso das Selbstvertrauen stärken und es ggf. auch dabei unterstützen sich aus einer fortwährenden "Opferrolle" zu befreien.Inhalte:individuell angepasste Trainingsinhalteeinfach & effektive Techniken der Selbstverteidigungfundiertes Hintergrundwissen aus der Sportweltein motivierter Trainer mit Erfahrung in KinderkursenTheorie NotwehrVerbales VerteidigenVerteidigung gegen SchubsenRichtiges Hinfallen (vorwärts und rückwärts)Verteidigung am Boden (Ground Defense Position)Befreiung aus HandgelenksgriffenBefreiung bei Greifen der KleidungBefreiung aus UmklammerungBefreiung aus Würgegriff von vorneGrundlagen KickboxenTrainerin: Marina PöslBitte mitbringen: Sportkleidung, Hallenturnschuhe, Getränk']