Feldenkrais am Nachmittag:

['Wie der Name schon sagt und es ist kein Widerspruch: Unsere Säule ist tragend und kann sehr beweglich wirbeln. Je besser wir sie kennen und im Alltag nutzen, desto beweglicher wird der ganze Rumpf für die Kraftübertragung von den Füßen bis in die Fingerspitzen. Die Feldenkrais-Lektionen helfen, die Grundbewegungen der Wirbelsäule zu erforschen und Leichtigkeit in Bewegung zu erfahren. Bitte tragen Sie warme und bequeme Kleidung (Zwiebellook), bringen eine Decke und ein Handtuch als Unterlage für Ihren Kopf mit und Wasser nach Bedarf. ']