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 e79@kursfinder
DESCRIPTION:['Wie der Name schon sagt und es ist kein Widerspruch: Unsere 
 Säule ist tragend und kann sehr beweglich wirbeln. Je besser wir sie kenn
 en und im Alltag nutzen\, desto beweglicher wird der ganze Rumpf für die 
 Kraftübertragung von den Füßen bis in die Fingerspitzen. Die Feldenkrai
 s-Lektionen helfen\, die Grundbewegungen der Wirbelsäule zu erforschen un
 d Leichtigkeit in Bewegung zu erfahren.&nbsp\;Bitte tragen Sie warme und b
 equeme Kleidung (Zwiebellook)\, bringen eine Decke und ein Handtuch als Un
 terlage für Ihren Kopf mit und Wasser nach Bedarf.&nbsp\;']
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