Livestream: Pilates & Stretch
Pilates ist eine Trainingsmethode für Jung und Alt. Mit praktischen Übungen werden die Muskeln geformt, die Tiefenmuskulatur trainiert, die Körperhaltung verbessert und der Stoffwechsel angeregt. Pilates ist ein ganzheitliches Training für Körper und Geist. …
['Pilates ist eine Trainingsmethode für Jung und Alt. Mit praktischen Übungen werden die Muskeln geformt, die Tiefenmuskulatur trainiert, die Körperhaltung verbessert und der Stoffwechsel angeregt. Pilates ist ein ganzheitliches Training für Körper und Geist.']
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Do, 14.01.2027 | 19:00 - 20:00 | Same as course |
| Do, 21.01.2027 | 19:00 - 20:00 | Same as course |
| Do, 28.01.2027 | 19:00 - 20:00 | Same as course |
| Do, 04.02.2027 | 19:00 - 20:00 | Same as course |
Similar courses
Pilates
Pilates ist eine Trainingsmethode für Jung und Alt. Mit praktischen Übungen werden die Muskeln geformt, …
Pilates und Stretch für Anfänger*innen
Lernziele: - Basisübungen kennenlernen - Atmung und Konzentration üben - Dehnungen richtig durchführen Dieser Kurs …
Livestream: Pilates-Yoga-Fusion
Pilates stärkt Tiefenmuskulatur und Zentrum. Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Einklang. In Pilates-Yoga-Fusion …
Pilates: Stretch & mobility am Morgen
Lernziele: - Förderung von Mobilisation und Stabilisation der Gelenke - Förderung von Flexibilität von Muskeln, …
Livestream: Pilates
Mit kräftigenden Übungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates lernen Sie …
Details
Similar courses
Pilates
Pilates ist eine Trainingsmethode für Jung und Alt. Mit praktischen Übungen werden die Muskeln geformt, …
Pilates und Stretch für Anfänger*innen
Lernziele: - Basisübungen kennenlernen - Atmung und Konzentration üben - Dehnungen richtig durchführen Dieser Kurs …
Livestream: Pilates-Yoga-Fusion
Pilates stärkt Tiefenmuskulatur und Zentrum. Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Einklang. In Pilates-Yoga-Fusion …
Pilates: Stretch & mobility am Morgen
Lernziele: - Förderung von Mobilisation und Stabilisation der Gelenke - Förderung von Flexibilität von Muskeln, …
Livestream: Pilates
Mit kräftigenden Übungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates lernen Sie …