Pilates meets Step

Du trainierst im ersten Teil des Kurses deine Ausdauer und Koordination auf dem Step nach heißen Rhythmen, bevor du im Anschluss auf der Matte deine Muskulatur bis in die Tiefe hinein kräftigst und entspannst.
Für weitere Informationen steht Ihnen Susanne Fischer unter Telefon 03843-75540214 oder per E-Mail susanne.fischer@lkros.de gern zur Verfügung.

Similar courses
Pilates meets Yoga
12.01.2027 Nach Absprache
Familienzentrum, Rosdorf (Rosdorf)
Pilates meets Yin Yoga
30.09.2026 19:30 - 21:00
Garching, vhs Bildungszentrum, V 0.02 Saal (Ismaning)
PILOGA - Pilates meets Yoga
05.12.2026 09:00 - 13:30
vhs im Heinrich-von-Kleist-Forum (Hamm (Mitte))
Pilates meets Yoga
26.11.2026 17:45 - 19:00
Langflur 34, (Trier)
Pilates
13.01.2027 18:45
Bad Doberan (Bad Doberan)
Step-Aerobic
11.01.2027 17:15 - 18:15
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum (Werdohl)
6 courses
162,00 EUR
Starts 03.09.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Do, 03.09.2026 – Do, 28.01.2027
10:15
Location
Wahrstorf Zum Gutshof 1, 18059 Wahrstorf
Wahrstorf Zum Gutshof 1, 18059 Wahrstorf
Instructor
Share & Tools
Synced 7 Stunden, 56 Minuten ago
Similar courses
Pilates meets Yoga
12.01.2027 Nach Absprache
Familienzentrum, Rosdorf (Rosdorf)
Pilates meets Yin Yoga
30.09.2026 19:30 - 21:00
Garching, vhs Bildungszentrum, V 0.02 Saal (Ismaning)
PILOGA - Pilates meets Yoga
05.12.2026 09:00 - 13:30
vhs im Heinrich-von-Kleist-Forum (Hamm (Mitte))
Pilates meets Yoga
26.11.2026 17:45 - 19:00
Langflur 34, (Trier)
Pilates
13.01.2027 18:45
Bad Doberan (Bad Doberan)
Step-Aerobic
11.01.2027 17:15 - 18:15
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum (Werdohl)
6 courses