vhs im Würmtal
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Atem und Bewegung
Wir führen spielerisch Bewegungs- und Wahrnehmungsangebote aus, immer in Anbindung an den Atem. Wir üben auf dem Hocker, im Stehen und auf dem Boden. Atemarbeit bedeutet Atem-, Körper- und Selbstwahrnehmung. Die Sammlung im Atem führt mich tief zu mir selbst. Da wo sich die Wahrnehmung …
['Wir führen spielerisch Bewegungs- und Wahrnehmungsangebote aus, immer in Anbindung an den Atem. Wir üben auf dem Hocker, im Stehen und auf dem Boden. \nAtemarbeit bedeutet Atem-, Körper- und Selbstwahrnehmung. Die Sammlung im Atem führt mich tief zu mir selbst. Da wo sich die Wahrnehmung niederlässt, fließt der Atem hin. Atemräume werden erfahrbar. Atem- und Bewegungsrhythmus finden zueinander und ich gewinne Klarheit und Kraft. Anspannungen, Ängste und Sorgen können losgelassen und das Immunsystem gestärkt werden.']
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Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Fr, 15.01.2027 | 16:00 - 17:00 | Same as course |
| Fr, 22.01.2027 | 16:00 - 17:00 | Same as course |
| Fr, 29.01.2027 | 16:00 - 17:00 | Same as course |
| Fr, 05.02.2027 | 16:00 - 17:00 | Same as course |
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