Achtsam ins neue Jahr

Achtsamkeit ist angewandte Selbstfürsorge und ein Schlüssel, zu Präsenz, innerer Ruhe, Freude, Liebe und neuer Kraft.
Dieser Kurs bietet eine gute Gelegenheit, uns bewusst zu machen, wie fürsorglich wir mit uns und anderen umgehen und wo es vielleicht eine heilsamere Ausrichtung braucht. Dieses praxisbetonte Wochenende ermöglicht es, die heilsamen Wirkungen von Achtsamkeit direkt selbst zu erfahren.