FitnessYoga -Dynamik, Beweglichkeit & Flow

Fitness Yoga – Dynamik, Beweglichkeit & Flow
Yoga in Bewegung: In diesem Kurs erleben Sie kraftvolle Yoga-Flows, die den ganzen Körper fordern und in Schwung bringen. Die fließenden Sequenzen verbessern Beweglichkeit, Koordination und Balance – anspruchsvoller als klassisches Entspannungs-Yoga, aber ganz ohne Geräte oder Equipment.
Der Kurs richtet sich an alle, die Yoga aktiv und dynamisch erleben möchten. Vorkenntnisse sind willkommen, aber nicht notwendig – Freude an Bewegung und die Bereitschaft, sich ein wenig herauszufordern, reichen völlig aus.
Für weitere Informationen steht Ihnen Susanne Fischer unter 03843-75540214 oder per E-Mail susanne.fischer@lkros.de gern zur Verfügung.