26H4-30202 Fit in den Tag

In diesem Kurs stärken Sie Ihre Muskulatur in Form von Kräftigungsübungen für die verschiedenen Muskelgruppen des Rückens, Nackens, Bauchs, der Beine und Arme. Abwechslungsreiche Übungen zur Erwärmung, Dehnübungen und Bewegungsübungen zur Verbesserung des Koordinationsvermögens für den ganzen Körper runden den Kurs ab.

Geschäftsstelle Pößneck
Volkshochschule Saale-Orla-Kreis
Wohlfarthstraße 3-5
07381 Pößneck

Öffnungszeiten:
Montag, Mittwoch, Freitag
09:00 - 12:00 Uhr
Dienstag
09:00 - 12:00 Uhr und 13:00 - 17:00 Uhr
Donnerstag
09:00 - 12:00 Uhr und 13:00 - 15:00 Uhr

Sessions
Date Zeit Location
Mi, 09.09.2026 09:30 - 10:30 Same as course
Mi, 16.09.2026 09:30 - 10:30 Same as course
Mi, 23.09.2026 09:30 - 10:30 Same as course
Mi, 30.09.2026 09:30 - 10:30 Same as course
Mi, 07.10.2026 09:30 - 10:30 Same as course
Mi, 14.10.2026 09:30 - 10:30 Same as course
Mi, 21.10.2026 09:30 - 10:30 Same as course
Mi, 28.10.2026 09:30 - 10:30 Same as course
Mi, 04.11.2026 09:30 - 10:30 Same as course
Mi, 11.11.2026 09:30 - 10:30 Same as course
65,20 EUR
Starts 09.09.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Mi, 09.09.2026
09:30 - 10:30
Location
Ort: Schleiz, Jahn-Turnhalle
Feldgasse 1, Pößneck
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Synced 4 Stunden, 23 Minuten ago