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DESCRIPTION:In diesem Kurs stärken Sie Ihre Muskulatur in Form von Kräft
 igungsübungen für die verschiedenen Muskelgruppen des Rückens\, Nackens
 \, Bauchs\, der Beine und Arme. Abwechslungsreiche Übungen zur Erwärmung
 \, Dehnübungen und Bewegungsübungen zur Verbesserung des Koordinationsve
 rmögens für den ganzen Körper runden den Kurs ab.\n\nGeschäftsstelle P
 ößneck\nVolkshochschule Saale-Orla-Kreis\nWohlfarthstraße 3-5\n07381 P
 ößneck\n\nÖffnungszeiten:\nMontag\, Mittwoch\, Freitag\n09:00 - 12:00 U
 hr\nDienstag\n09:00 - 12:00 Uhr und 13:00 - 17:00 Uhr\nDonnerstag\n09:00 
 - 12:00 Uhr und 13:00 - 15:00 Uhr
LOCATION:Ort: Schleiz\, Jahn-Turnhalle\, Pößneck
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 igungsübungen für die verschiedenen Muskelgruppen des Rückens\, Nackens
 \, Bauchs\, der Beine und Arme. Abwechslungsreiche Übungen zur Erwärmung
 \, Dehnübungen und Bewegungsübungen zur Verbesserung des Koordinationsve
 rmögens für den ganzen Körper runden den Kurs ab.\n\nGeschäftsstelle P
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 igungsübungen für die verschiedenen Muskelgruppen des Rückens\, Nackens
 \, Bauchs\, der Beine und Arme. Abwechslungsreiche Übungen zur Erwärmung
 \, Dehnübungen und Bewegungsübungen zur Verbesserung des Koordinationsve
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 \, Bauchs\, der Beine und Arme. Abwechslungsreiche Übungen zur Erwärmung
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