BODYART® STRENGTH - online@
BODYART® kombiniert Übungen aus der Physiotherapie sowie Yoga- und Pilates-Elemente zu einem ganzheitlichen Training. Durch die Übungen werden Kraft, Flexibilität und Balance miteinander verbunden. Im BODYART®-Training steht das Prinzip von Yin und Yang im Mittelpunkt. Der Körper wird durch das regelmäßige Training athletisch geformt und man fühlt sich im Alltag gestärkt und vital.
Der Kurs wird "hybrid" durchgeführt, d.h. Sie können in Präsenz oder online teilnehmen. Für den Präsenzkurs melden Sie sich bitte unter der Kursnummer 262G310 an, für eine Online-Teilnahme melden Sie sich bitte unter der Kursnummer 262G310O an.
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