Volkshochschule SüdOst im Landkreis München Available

bodyART® - Ganzheitliches Training für Körper & Geist Schnupperkurs

Das ganzheitliche Kursprogramm bodyART® basiert auf den 5 Elementen der Chinesischen Medizin und trainiert den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele. Es verbindet Elemente aus Yoga, Pilates und funktionellem Training. Stabilität, Koordination, Wohlbefinden, Verbesserung der Körperhaltung, …

['Das ganzheitliche Kursprogramm bodyART® basiert auf den 5 Elementen der Chinesischen Medizin und trainiert den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele. Es verbindet Elemente aus Yoga, Pilates und funktionellem Training. Stabilität, Koordination, Wohlbefinden, Verbesserung der Körperhaltung, Vorbeugung und Entgegenwirken von Rückenschmerzen sowie Stressabbau sind positive Effekte des einzigartigen Trainings. Bei BodyART stehen fließende Bewegungen mit einem Fokus auf die Atmung im Vordergrund. Es ist für alle Fitnesslevel geeignet.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Di, 17.11.2026	08:00 - 09:00	Same as course
Di, 24.11.2026	08:00 - 09:00	Same as course
Di, 01.12.2026	08:00 - 09:00	Same as course
Di, 08.12.2026	08:00 - 09:00	Same as course
Di, 15.12.2026	08:00 - 09:00	Same as course

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41,00 EUR

Starts 17.11.2026

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Details

Date & Time

Di, 17.11.2026 – Di, 15.12.2026

Nach Absprache

Location

Otb, Haidgraben 9a, EG, Seminarraum

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