Volkshochschule Schwarzachtal
Available
Rückenyoga
Rückenschmerzen entstehen oft durch Bewegungsmangel und langes Sitzen. In diesem Kurs stärken Sie gezielt Ihre Rückenmuskulatur, verbessern Ihre Haltung und lösen Verspannungen. Rückenyoga verbindet sanfte Dehnungen, kräftigende Übungen und bewusste Atmung, wodurch Beweglichkeit, Stabilität und Entspannung gefördert werden. Der Kurs ist für Einsteigende geeignet, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, und die Übungen werden individuell angepasst.
Zertifizierte Qualität für Ihren Bildungserfolg
Öffnungszeiten:
Montag, Dienstag, Donnerstag, Freitag von 09:00 bis 12:00 Uhr
Mittwoch von 14:00 bis 18:00 Uhr
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Di, 06.10.2026 | 19:30 - 20:30 | Same as course |
| Di, 13.10.2026 | 19:30 - 20:30 | Same as course |
| Di, 20.10.2026 | 19:30 - 20:30 | Same as course |
| Di, 27.10.2026 | 19:30 - 20:30 | Same as course |
| Di, 10.11.2026 | 19:30 - 20:30 | Same as course |
| Di, 24.11.2026 | 19:30 - 20:30 | Same as course |
| Di, 01.12.2026 | 19:30 - 20:30 | Same as course |
| Di, 08.12.2026 | 19:30 - 20:30 | Same as course |
| Di, 15.12.2026 | 19:30 - 20:30 | Same as course |
42,00 EUR
Starts 06.10.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Di, 06.10.2026
19:30 - 20:30
Location
Schwarzenbruck, Bürgerhalle, Sozialraum
ort johann-degelmann-str. 7a, Schwarzenbruck
Instructor
Share & Tools
Synced 3 Stunden, 46 Minuten ago