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 69b@kursfinder
DESCRIPTION:Rückenschmerzen entstehen oft durch Bewegungsmangel und lange
 s Sitzen. In diesem Kurs stärken Sie gezielt Ihre Rückenmuskulatur\, ver
 bessern Ihre Haltung und lösen Verspannungen. Rückenyoga verbindet sanft
 e Dehnungen\, kräftigende Übungen und bewusste Atmung\, wodurch Beweglic
 hkeit\, Stabilität und Entspannung gefördert werden. Der Kurs ist für E
 insteigende geeignet\, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich\, und die Üb
 ungen werden individuell angepasst.\n\nZertifizierte Qualität für Ihren
  Bildungserfolg\n\nÖffnungszeiten:\nMontag\, Dienstag\, Donnerstag\, Frei
 tag von 09:00 bis 12:00 Uhr\nMittwoch von 14:00 bis 18:00 Uhr
LOCATION:Schwarzenbruck\, Bürgerhalle\, Sozialraum\, Schwarzenbruck
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DESCRIPTION:Rückenschmerzen entstehen oft durch Bewegungsmangel und lange
 s Sitzen. In diesem Kurs stärken Sie gezielt Ihre Rückenmuskulatur\, ver
 bessern Ihre Haltung und lösen Verspannungen. Rückenyoga verbindet sanft
 e Dehnungen\, kräftigende Übungen und bewusste Atmung\, wodurch Beweglic
 hkeit\, Stabilität und Entspannung gefördert werden. Der Kurs ist für E
 insteigende geeignet\, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich\, und die Üb
 ungen werden individuell angepasst.\n\nZertifizierte Qualität für Ihren
  Bildungserfolg\n\nÖffnungszeiten:\nMontag\, Dienstag\, Donnerstag\, Frei
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 s Sitzen. In diesem Kurs stärken Sie gezielt Ihre Rückenmuskulatur\, ver
 bessern Ihre Haltung und lösen Verspannungen. Rückenyoga verbindet sanft
 e Dehnungen\, kräftigende Übungen und bewusste Atmung\, wodurch Beweglic
 hkeit\, Stabilität und Entspannung gefördert werden. Der Kurs ist für E
 insteigende geeignet\, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich\, und die Üb
 ungen werden individuell angepasst.\n\nZertifizierte Qualität für Ihren
  Bildungserfolg\n\nÖffnungszeiten:\nMontag\, Dienstag\, Donnerstag\, Frei
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 s Sitzen. In diesem Kurs stärken Sie gezielt Ihre Rückenmuskulatur\, ver
 bessern Ihre Haltung und lösen Verspannungen. Rückenyoga verbindet sanft
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 hkeit\, Stabilität und Entspannung gefördert werden. Der Kurs ist für E
 insteigende geeignet\, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich\, und die Üb
 ungen werden individuell angepasst.\n\nZertifizierte Qualität für Ihren
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 s Sitzen. In diesem Kurs stärken Sie gezielt Ihre Rückenmuskulatur\, ver
 bessern Ihre Haltung und lösen Verspannungen. Rückenyoga verbindet sanft
 e Dehnungen\, kräftigende Übungen und bewusste Atmung\, wodurch Beweglic
 hkeit\, Stabilität und Entspannung gefördert werden. Der Kurs ist für E
 insteigende geeignet\, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich\, und die Üb
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