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Rückenbalance mit Beckenbodentraining

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Kursbeschreibung Nach leichtem Aufwärmen mobilisieren, dehnen und kräftigen wir uns - ohne und mit Kleingeräten - so wie es individuell möglich ist. Die Stunde wird mit Entspannung abgerundet.

Categories
zum Kursangebot Gesundheit Bewegung Wirbelsäulengymnastik / Rückenschule
Sessions
Date Zeit Location
Mo, 21.09.2026 19:10 - 20:00 Same as course
Mo, 28.09.2026 19:10 - 20:00 Same as course
Mo, 05.10.2026 19:10 - 20:00 Same as course
Mo, 12.10.2026 19:10 - 20:00 Same as course
Mo, 19.10.2026 19:10 - 20:00 Same as course
Mo, 02.11.2026 19:10 - 20:00 Same as course
Mo, 09.11.2026 19:10 - 20:00 Same as course
Mo, 16.11.2026 19:10 - 20:00 Same as course
Mo, 23.11.2026 19:10 - 20:00 Same as course
Mo, 30.11.2026 19:10 - 20:00 Same as course
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Details
Date & Time
Mo, 21.09.2026 – Mo, 14.12.2026
19:10 - 20:00
Location
Bildungszentrum 2. OG, Johannesstr. 5, 72458 Albstadt
Johannesstraße 5, 72458 Albstadt
Instructor
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Location map
Synced 5 Stunden, 38 Minuten ago
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