Balance Fit Mix

Balance Fit Mix ist ein sehr effektives Training mit funktionellen Kraft- und Dehnübungen für den ganzen Körper, die durch Elemente aus Yoga, Pilates, Body Art und Faszientraining ergänzt werden. Willst du deinen Rücken stärken, Bauch-Beine-Po in Form bringen, deine Körperhaltung verbessern, …

['Balance Fit Mix ist ein sehr effektives Training mit funktionellen Kraft- und Dehnübungen für den ganzen Körper, die durch Elemente aus Yoga, Pilates, Body Art und Faszientraining ergänzt werden. Willst du deinen Rücken stärken, Bauch-Beine-Po in Form bringen, deine Körperhaltung verbessern, Stresshormone abbauen und Glückshormone tanken? Dann bist du in diesem Kurs genau richtig. Teilnehmer jedes Alters und Geschlechts sind hier bestens versorgt - mit einer gestärkten Muskulatur, besseren Beweglichkeit und stabileren Koordination. Bitte Matte, Handtuch und Trinkflasche mitbringen.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Do, 24.09.2026	19:15 - 20:15	Same as course
Do, 01.10.2026	19:15 - 20:15	Same as course
Do, 08.10.2026	19:15 - 20:15	Same as course
Do, 15.10.2026	19:15 - 20:15	Same as course
Do, 22.10.2026	19:15 - 20:15	Same as course
Do, 05.11.2026	19:15 - 20:15	Same as course
Do, 12.11.2026	19:15 - 20:15	Same as course
Do, 19.11.2026	19:15 - 20:15	Same as course
Do, 26.11.2026	19:15 - 20:15	Same as course
Do, 03.12.2026	19:15 - 20:15	Same as course
Do, 10.12.2026	19:15 - 20:15	Same as course
Do, 17.12.2026	19:15 - 20:15	Same as course
Do, 14.01.2027	19:15 - 20:15	Same as course
Do, 21.01.2027	19:15 - 20:15	Same as course
Do, 28.01.2027	19:15 - 20:15	Same as course

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Starts 24.09.2026

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Details

Date & Time

Do, 24.09.2026 – Do, 28.01.2027

Nach Absprache

Location

EG 267, Bildungszentrum

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Synced 7 Stunden, 50 Minuten ago