Yoga für (Wieder-) Einsteiger*innen

Yoga hilft, die innere Balance wiederzufinden, Kraft aufzubauen und zu entspannen.
In diesem Kurs lernen Sie die wichtigsten Übungen (Asanas), die den Körper kräftigen, die Haltung verbessern und für mehr Flexibilität des Körpers sorgen. Atemübungen helfen, Achtsamkeit zu praktizieren und sich besser zu entspannen.
Der Kurs richtet sich an alle Menschen, auch ohne Vorkenntnisse.

Categories
Sessions
Date Zeit Location
Mi, 23.09.2026 17:15 - 18:15 Same as course
Mi, 30.09.2026 17:15 - 18:15 Same as course
Mi, 07.10.2026 17:15 - 18:15 Same as course
Mi, 28.10.2026 17:15 - 18:15 Same as course
Mi, 04.11.2026 17:15 - 18:15 Same as course
Mi, 11.11.2026 17:15 - 18:15 Same as course
Mi, 18.11.2026 17:15 - 18:15 Same as course
Mi, 25.11.2026 17:15 - 18:15 Same as course
Mi, 02.12.2026 17:15 - 18:15 Same as course
Mi, 09.12.2026 17:15 - 18:15 Same as course
68,00 EUR
Starts 23.09.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Mi, 23.09.2026
17:15 - 18:15
Location
Volkshochschule, B.U14 Keramikwerkstatt
Muhliusstr. 29/31, Kiel
Instructor
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Synced 4 Stunden, 59 Minuten ago