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DESCRIPTION:Yoga hilft\, die innere Balance wiederzufinden\, Kraft aufzuba
 uen und zu entspannen.\nIn diesem Kurs lernen Sie die wichtigsten Übungen
  (Asanas)\, die den Körper kräftigen\, die Haltung verbessern und für m
 ehr Flexibilität des Körpers sorgen. Atemübungen helfen\, Achtsamkeit z
 u praktizieren und sich besser zu entspannen.\nDer Kurs richtet sich an al
 le Menschen\, auch ohne Vorkenntnisse.
LOCATION:Volkshochschule\, B.U14 Keramikwerkstatt\, Kiel
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