Gymnastik nach Pilates

Pilates ist eine Trainingsmethode die Ihrem Körper, unabhängig von Ihrem Alter und Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit, mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Auf schonende Weise verbessern Sie Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer. Sie kräftigen Ihre Muskulatur und …

['Pilates ist eine Trainingsmethode die Ihrem Körper, unabhängig von Ihrem Alter und Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit, mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Auf schonende Weise verbessern Sie Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer. Sie kräftigen Ihre Muskulatur und lernen Übungen kennen, die Ihrem Körper von Kopf bis Fuß nutzen und ihm guttun. Bitte Gymnastikmatte, Handtuch und dicke, rutschfeste Socken mitbringen.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Do, 17.09.2026	18:00 - 19:00	Same as course
Do, 24.09.2026	18:00 - 19:00	Same as course
Do, 01.10.2026	18:00 - 19:00	Same as course
Do, 08.10.2026	18:00 - 19:00	Same as course
Do, 15.10.2026	18:00 - 19:00	Same as course
Do, 22.10.2026	18:00 - 19:00	Same as course
Do, 05.11.2026	18:00 - 19:00	Same as course
Do, 12.11.2026	18:00 - 19:00	Same as course
Do, 19.11.2026	18:00 - 19:00	Same as course
Do, 26.11.2026	18:00 - 19:00	Same as course
Do, 03.12.2026	18:00 - 19:00	Same as course
Do, 10.12.2026	18:00 - 19:00	Same as course
Do, 17.12.2026	18:00 - 19:00	Same as course
Do, 14.01.2027	18:00 - 19:00	Same as course
Do, 21.01.2027	18:00 - 19:00	Same as course
Do, 28.01.2027	18:00 - 19:00	Same as course

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Starts 17.09.2026

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Details

Date & Time

Do, 17.09.2026 – Do, 28.01.2027

Nach Absprache

Location

EG 267, Bildungszentrum

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Synced 7 Stunden, 31 Minuten ago