Volkshochschule Stuttgart Available

Sich selbst und andere besser verstehen - Wie Sie den kleinen und großen Herausforderungen im Alltag besser begegnen

In diesem Webseminar erfahren Sie, wie innere Bilder Ihre Kommunikation und Gefühle prägen. Sie entdecken, wie Sie mit praktischen Übungen Ihre Wahrnehmung gezielt lenken und emotionale Reaktionen beeinflussen können. Lernen Sie, Aufmerksamkeit bewusst zu steuern und den Austausch mit anderen klarer …