262-E3101 Bewusster wahrnehmen - Sich selbst und andere besser verstehen

In diesem Workshop führen uns wichtige, psychologische Erkenntnisse zum Thema Wahrnehmung auf eine spannende Entdeckungsreise und leiten als roter Faden durch den Nachmittag. Kleine Meditationen und praktische Übungen dienen der Vertiefung, ermöglichen Selbsterfahrung und führen uns zu einem tieferen Verständnis für uns selbst und andere. Diese aktive Selbstfürsorge und der empathische Blick auf unser Umfeld stärken unsere Beziehungen und bilden das Fundament für gelebten Frieden im Alltag.