Volkshochschule Neustadt an der Aisch-Bad Windsheim
BSAG3535 PortDeBras - Beweglichkeit, Haltung und Entspannung in fließenden Bewegungen
PortDeBras ist ein einzigartiges Übungskonzept für Erwachsene aller Altersgruppen, das dynamisches und funktionelles Dehnen kombiniert. Das Trainingstempo ist langsam, um die Qualität und Reinheit der Bewegung aufrechtzuerhalten. Im Mittelpunkt stehen einfache und sanfte Bewegungsabläufe, die sich mit entspannender Musik verbinden: Dehnen, Krafttraining und Gleichgewichtsübung.
Öffnungszeiten:
Montag von 08:00 bis 11:00 Uhr
Dienstag bis Freitag von 08:00 bis 12:00 Uhr
Montag und Dienstag von 14:00 bis 16:00 Uhr
Donnerstag von 14:00 bis 17:00 Uhr
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Di, 12.01.2027 | 18:45 - 19:45 | Same as course |
| Di, 19.01.2027 | 18:45 - 19:45 | Same as course |
| Di, 26.01.2027 | 18:45 - 19:45 | Same as course |
| Di, 02.02.2027 | 18:45 - 19:45 | Same as course |
| Di, 09.02.2027 | 18:45 - 19:45 | Same as course |
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Starts 12.01.2027
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Di, 12.01.2027
18:45 - 19:45
Location
Wo:
Kirchplatz 9, Burghaslach
Instructor
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Synced 3 Stunden, 13 Minuten ago
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