V1303.09 Wirbelsäulengymnastik

Falsche Körperhaltung, mangelnde und unnatürliche Bewegung und psychische Faktoren sind die häufigste Ursache für Rückenschmerzen. Durch entsprechende Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen erhalten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer die Gelegenheit und Anleitung, etwas für ihre Gesundheit und die Elastizität ihrer Wirbelsäule zu tun.

vhs Mühlacker
Bahnhofstraße 15
75417 Mühlacker
Telefon  +49 7041 / 876 300
Fax         +49 7041 / 876 319
E-Mail:
vhs@stadt-muehlacker.de

Sessions
Date Zeit Location
Mo, 30.11.2026 19:30 - 20:45 Same as course
Mo, 07.12.2026 19:30 - 20:45 Same as course
Mo, 14.12.2026 19:30 - 20:45 Same as course
Mo, 21.12.2026 19:30 - 20:45 Same as course
Mo, 11.01.2027 19:30 - 20:45 Same as course
Mo, 18.01.2027 19:30 - 20:45 Same as course
Mo, 25.01.2027 19:30 - 20:45 Same as course
Mo, 01.02.2027 19:30 - 20:45 Same as course
Mo, 15.02.2027 19:30 - 20:45 Same as course
Mo, 22.02.2027 19:30 - 20:45 Same as course
Similar courses
V1303.11 Wirbelsäulengymnastik
05.11.2026 09:00 - 10:00
Wo: (Mühlacker)
Wirbelsäulengymnastik
30.09.2026 08:45 - 09:45
Haus Buchmühle, 114 (Bergisch Gladbach)
Wirbelsäulengymnastik

…

21.09.2026 Nach Absprache
LU7; Raum 3.19, Ludwigstraße 7 - Multifunktionsraum
Wirbelsäulengymnastik
21.09.2026 Nach Absprache
EG 267, Bildungszentrum
6 courses
45,00 EUR
Starts 30.11.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Mo, 30.11.2026
19:30 - 20:45
Location
Wo:
Frankfurter Straße 4, Maulbronn
Instructor
Share & Tools
Synced 4 Stunden, 23 Minuten ago
Similar courses
V1303.11 Wirbelsäulengymnastik
05.11.2026 09:00 - 10:00
Wo: (Mühlacker)
Wirbelsäulengymnastik
30.09.2026 08:45 - 09:45
Haus Buchmühle, 114 (Bergisch Gladbach)
Wirbelsäulengymnastik

…

21.09.2026 Nach Absprache
LU7; Raum 3.19, Ludwigstraße 7 - Multifunktionsraum
Wirbelsäulengymnastik
21.09.2026 Nach Absprache
EG 267, Bildungszentrum
6 courses