Ausgleichsgymnastik - Gymnastik für Damen (Hybrid-Kurs)

Inhalte sind neben Stretching und einer kreislauffördernden Gymnastik ein Training zur Kräftigung der Gesamtmuskulatur. Trainingsziele sind Kraft, Beweglichkeit, Förderung der Koordination und eine gute Körperhaltung. …

['Inhalte sind neben Stretching und einer kreislauffördernden Gymnastik ein Training zur Kräftigung der Gesamtmuskulatur. Trainingsziele sind Kraft, Beweglichkeit, Förderung der Koordination und eine gute Körperhaltung.']

Sessions
Date Zeit Location
Di, 08.09.2026 09:00 - 10:00 Same as course
Di, 15.09.2026 09:00 - 10:00 Same as course
Di, 22.09.2026 09:00 - 10:00 Same as course
Di, 29.09.2026 09:00 - 10:00 Same as course
Di, 20.10.2026 09:00 - 10:00 Same as course
Di, 27.10.2026 09:00 - 10:00 Same as course
Di, 03.11.2026 09:00 - 10:00 Same as course
Di, 10.11.2026 09:00 - 10:00 Same as course
Di, 17.11.2026 09:00 - 10:00 Same as course
Di, 24.11.2026 09:00 - 10:00 Same as course
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23.09.2026 10:00 - 11:00
Ismaning, Osterfeldhalle, U 01 (Ismaning)
Sanfte Ausgleichsgymnastik

Kräftigungsübungen für den gesamten Körper zur Verbesserung von Kraft-Ausdauer, Koordination und Flexibilität. Für Herren und …

30.09.2026 Nach Absprache
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02.10.2026 ZW30267-M Termin(e)
St. Märgen, Schule, Turnhalle (Kirchzarten)
6 courses
36,50 EUR
Starts 08.09.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Di, 08.09.2026 – Di, 24.11.2026
Nach Absprache
Location
WBZ, Raum 109
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Synced 8 Stunden, 47 Minuten ago
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