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Wirbelsäulengymnastik

Moderne Wirbelsäulengymnastik abwechslungsreich gestaltet mit Elementen aus Yoga, Faszien-und Herz-Kreislauftraining. Den Abschluss der Stunde bildet immer eine Entspannungseinheit. Die Übungen sind ideal, um die Muskulatur zu kräftigen, die Beweglichkeit zu verbessen, das Herz-Kreislaufsystem …

['Moderne Wirbelsäulengymnastik abwechslungsreich gestaltet mit Elementen aus Yoga, Faszien-und Herz-Kreislauftraining. Den Abschluss der Stunde bildet immer eine Entspannungseinheit. Die Übungen sind ideal, um die Muskulatur zu kräftigen, die Beweglichkeit zu verbessen, das Herz-Kreislaufsystem anzukurbeln und Körper und Geist zu entspannen.']

Categories
Bewegung / Fitness
Sessions
Date Zeit Location
Mi, 23.09.2026 18:00 - 18:45 Same as course
Mi, 07.10.2026 18:00 - 18:45 Same as course
Mi, 21.10.2026 18:00 - 18:45 Same as course
Mi, 04.11.2026 18:00 - 18:45 Same as course
Mi, 11.11.2026 18:00 - 18:45 Same as course
Mi, 25.11.2026 18:00 - 18:45 Same as course
Mi, 02.12.2026 18:00 - 18:45 Same as course
Mi, 16.12.2026 18:00 - 18:45 Same as course
Mi, 13.01.2027 18:00 - 18:45 Same as course
Mi, 20.01.2027 18:00 - 18:45 Same as course
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50,60 EUR
Starts 23.09.2026
Register on Volkshochschule Bodenseekreis
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Details
Date & Time
Mi, 23.09.2026 – Mi, 20.01.2027
Nach Absprache
Location
EG 267, Bildungszentrum
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Synced 6 Stunden, 3 Minuten ago
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