Gesundheit

vhs macht gesünder – dies belegt eine bundesweite Studie zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und privat erfolgreich bewältigen zu können.

Tipp: Manche Krankenkassen bezuschussen Gesundheitskurse. Wenden Sie sich bitte an Ihre Krankenkasse, am besten vor Kursbeginn.

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Fit für den Alltag Ganzkörperkräftigung 26-2-C244 Außenstelle: Buchen Dozent:in(nen): Seemüller-Mestmacher, Christine Zeitraum: Mo. 21.09.2026 - Mo. 30.11.2026 Uhrzeit: 10:30 - 12:00 Uhr Veranstaltungstage: Mo Dauer: 10 Termine Kurstage zeigen Mo. 21.09.26, 10:30 - 12:00 Uhr Buchen, Kreiskrankenhaus, Gymnastikraum Mo. 28.09.26, 10:30 - 12:00 Uhr Buchen, Kreiskrankenhaus, Gymnastikraum Mo. 05.10.26, 10:30 - 12:00 Uhr Buchen, Kreiskrankenhaus, Gymnastikraum Mo. 12.10.26, 10:30 - 12:00 Uhr Buchen, Kreiskrankenhaus, Gymnastikraum Mo. 19.10.26, 10:30 - 12:00 Uhr Buchen, Kreiskrankenhaus, Gymnastikraum Mo. 02.11.26, 10:30 - 12:00 Uhr Buchen, Kreiskrankenhaus, Gymnastikraum Mo. 09.11.26, 10:30 - 12:00 Uhr Buchen, Kreiskrankenhaus, Gymnastikraum Mo. 16.11.26, 10:30 - 12:00 Uhr Buchen, Kreiskrankenhaus, Gymnastikraum Mo. 23.11.26, 10:30 - 12:00 Uhr Buchen, Kreiskrankenhaus, Gymnastikraum Mo. 30.11.26, 10:30 - 12:00 Uhr Buchen, Kreiskrankenhaus, Gymnastikraum Kursort(e): Buchen, Kreiskrankenhaus, Gymnastikraum Details & Karte Dr.-Konrad-Adenauer-Str. 37 74722 Buchen Kursort bei Google Maps öffnen Karte von OpenStreetMap laden ( Die Darstellung der Karte erfolgt über die Einbindung des externen Anbieters OpenStreetMap mittels Javascript, hierfür muss Javascript aktiviert und für diese Seite zugelassen sein. Bitte beachten Sie auch unsere Hinweise zum Datenschutz .) Kosten: 92,00 € Material: bequeme Kleidung, flache Schuhe oder Socken Info: Starten Sie in die neue Woche mit einem ganzheitlich ausgewogenen Trainingskonzept, bei dem Kardiotraining, Muskelaufbau und entspannende Übungen für Körper und Seele im Mittelpunkt stehen. Dadurch verbessern Sie nicht nur Ihre Körperwahrnehmung, sondern auch Ihre Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit. Der Kurs ist ZPP-zertifiziert. Zurück zur Übersicht Empfehlungs-Mail senden In den Warenkorb Sofort Anmelden