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DESCRIPTION:vhs macht gesünder – dies belegt eine bundesweite Studie zu
 r Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Körperliches un
 d psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen\, um die Her
 ausforderungen im Beruf und privat erfolgreich bewältigen zu können.\n\n
 Tipp: Manche Krankenkassen bezuschussen Gesundheitskurse. Wenden Sie sich 
 bitte an Ihre Krankenkasse\, am besten vor Kursbeginn.\n\nDownload als PDF
 ...\n\nFit für den Alltag Ganzkörperkräftigung 26-2-C244 Außenstelle: 
 Buchen Dozent:in(nen): Seemüller-Mestmacher\, Christine Zeitraum: Mo. 21.
 09.2026 - Mo. 30.11.2026 Uhrzeit: 10:30 - 12:00 Uhr Veranstaltungstage: Mo
  Dauer: 10 Termine Kurstage zeigen Mo. 21.09.26\, 10:30 - 12:00 Uhr Buchen
 \, Kreiskrankenhaus\, Gymnastikraum Mo. 28.09.26\, 10:30 - 12:00 Uhr Buche
 n\, Kreiskrankenhaus\, Gymnastikraum Mo. 05.10.26\, 10:30 - 12:00 Uhr Buch
 en\, Kreiskrankenhaus\, Gymnastikraum Mo. 12.10.26\, 10:30 - 12:00 Uhr Buc
 hen\, Kreiskrankenhaus\, Gymnastikraum Mo. 19.10.26\, 10:30 - 12:00 Uhr Bu
 chen\, Kreiskrankenhaus\, Gymnastikraum Mo. 02.11.26\, 10:30 - 12:00 Uhr B
 uchen\, Kreiskrankenhaus\, Gymnastikraum Mo. 09.11.26\, 10:30 - 12:00 Uhr 
 Buchen\, Kreiskrankenhaus\, Gymnastikraum Mo. 16.11.26\, 10:30 - 12:00 Uhr
  Buchen\, Kreiskrankenhaus\, Gymnastikraum Mo. 23.11.26\, 10:30 - 12:00 Uh
 r Buchen\, Kreiskrankenhaus\, Gymnastikraum Mo. 30.11.26\, 10:30 - 12:00 U
 hr Buchen\, Kreiskrankenhaus\, Gymnastikraum Kursort(e): Buchen\, Kreiskra
 nkenhaus\, Gymnastikraum Details & Karte Dr.-Konrad-Adenauer-Str. 37 74722
  Buchen Kursort bei Google Maps öffnen Karte von OpenStreetMap laden ( Di
 e Darstellung der Karte erfolgt über die Einbindung des externen Anbieter
 s OpenStreetMap mittels Javascript\, hierfür muss Javascript aktiviert un
 d für diese Seite zugelassen sein. Bitte beachten Sie auch unsere Hinweis
 e zum Datenschutz .) Kosten: 92\,00 € Material: bequeme Kleidung\, flach
 e Schuhe oder Socken Info: Starten Sie in die neue Woche mit einem ganzhei
 tlich ausgewogenen Trainingskonzept\, bei dem Kardiotraining\, Muskelaufba
 u und entspannende Übungen für Körper und Seele im Mittelpunkt stehen. 
 Dadurch verbessern Sie nicht nur Ihre Körperwahrnehmung\, sondern auch Ih
 re Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit. Der Kurs ist ZPP-zertifiziert. Z
 urück zur Übersicht Empfehlungs-Mail senden In den Warenkorb Sofort Anme
 lden
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