Volkshochschule SüdOst im Landkreis München Waitlist

Aqua-Fitness

Der Auftrieb des Wassers reduziert das Körpergewicht, entlastet dadurch die Wirbelsäule und schont die Gelenke. Zusätzlich wird die körperliche Belastung bei den Übungen individuell angepasst und dadurch niemand überfordert. Aquafitness verbessert die allgemeine Kondition und regt die …

['Der Auftrieb des Wassers reduziert das Körpergewicht, entlastet dadurch die Wirbelsäule und schont die Gelenke. Zusätzlich wird die körperliche Belastung bei den Übungen individuell angepasst und dadurch niemand überfordert. Aquafitness verbessert die allgemeine Kondition und regt die Fettverbrennung an.\nAlle Teilnehmer müssen Schwimmer sein! Die Wassertiefe liegt bei 1,30 m.\nDer Eintritt in das Schwimmbad ist in der Kursgebühr nicht enthalten! Bitte beachten Sie dazu folgende Infos:\nDie Eintrittskarten sind direkt vor Ort nur am Kassenautomat zu lösen. (1 x Eintritt kostet 4,40 /  10 x Eintritt 40,- .) \nWICHTIG: Eintrittskarten NUR über den Button "VHS" lösen, ansonsten kommen Sie zu UNSEREN Zeiten nicht in die Halle! (Sie haben bei einer 10er-Eintrittskarte die Möglichkeit auch zusätzlich zu den öffentlichen Zeiten ins Bad zu gelangen.)']

Sessions

Date	Zeit	Location
Do, 24.09.2026	17:45 - 18:30	Same as course
Do, 01.10.2026	17:45 - 18:30	Same as course
Do, 08.10.2026	17:45 - 18:30	Same as course
Do, 15.10.2026	17:45 - 18:30	Same as course
Do, 22.10.2026	17:45 - 18:30	Same as course
Do, 29.10.2026	17:45 - 18:30	Same as course
Do, 12.11.2026	17:45 - 18:30	Same as course
Do, 19.11.2026	17:45 - 18:30	Same as course
Do, 26.11.2026	17:45 - 18:30	Same as course
Do, 03.12.2026	17:45 - 18:30	Same as course
Do, 10.12.2026	17:45 - 18:30	Same as course
Do, 17.12.2026	17:45 - 18:30	Same as course
Do, 14.01.2027	17:45 - 18:30	Same as course
Do, 21.01.2027	17:45 - 18:30	Same as course
Do, 28.01.2027	17:45 - 18:30	Same as course
Do, 04.02.2027	17:45 - 18:30	Same as course

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25.09.2026 Nach Absprache

Otb, Haidgraben 9a, EG, Seminarraum

157,00 EUR

6 courses

77,00 EUR

Starts 24.09.2026

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Details

Date & Time

Do, 24.09.2026 – Do, 04.02.2027

Nach Absprache

Location

Otb, Haidgraben 9a, EG, Seminarraum

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