Volkshochschule Augsburger Land Waitlist

Pilates

Pilates beinhaltet Dehn- und Widerstandsübungen, die kontrolliert durchgeführt werden, um dadurch die Körperwahrnehmung zu schulen und kräftigt die tiefe Rumpfmuskulatur. Besondere Aufmerksamkeit wird der richtigen Atemtechnik und der neutralen Wirbelsäulenhaltung geschenkt. …

['Pilates beinhaltet Dehn- und Widerstandsübungen, die kontrolliert durchgeführt werden, um dadurch die Körperwahrnehmung zu schulen und kräftigt die tiefe Rumpfmuskulatur. Besondere Aufmerksamkeit wird der richtigen Atemtechnik und der neutralen Wirbelsäulenhaltung geschenkt.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Mi, 23.09.2026	19:00 - 20:00	Same as course
Mi, 30.09.2026	19:00 - 20:00	Same as course
Mi, 07.10.2026	19:00 - 20:00	Same as course
Mi, 14.10.2026	19:00 - 20:00	Same as course
Mi, 21.10.2026	19:00 - 20:00	Same as course
Mi, 11.11.2026	19:00 - 20:00	Same as course
Mi, 18.11.2026	19:00 - 20:00	Same as course
Mi, 25.11.2026	19:00 - 20:00	Same as course
Mi, 02.12.2026	19:00 - 20:00	Same as course
Mi, 09.12.2026	19:00 - 20:00	Same as course

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6 courses

52,70 EUR

Starts 23.09.2026

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Details

Date & Time

Mi, 23.09.2026 – Mi, 09.12.2026

Nach Absprache

Location

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