Der Männerweg zur Gesundheit

['Im Gegensatz zu Frauen kümmern sich Männer weniger um ihre Gesundheit. Viele halten Arztbesuche erst für notwendig, wenn es etwas zu „reparieren“ gibt. Wer jedoch frühzeitig und regelmäßig auf sein körperliches und seelisches Wohlbefinden achtet, lebt in der Regel gesünder, länger und mit bedeutend mehr Spaß. \n\nEs sind die kleinen Dinge, die große Wirkung zeigen:\n- Ernährung und Gewichtsmanagement, \n- Bewegung und Fitness, \n- Stressbewältigung und Entspannung\n\nIm Kurs werden die wichtigsten Risikofaktoren für die Entwicklung von Zivilisationsleiden besprochen und Lösungen zu deren Vermeidung aufgezeigt.\nZiel ist es, gesund durch Beruf und Privatleben zu gehen, um auch noch ein aktives Leben in späteren Jahren genießen zu können.\n\n🙋\u200d♂️ Weitere Informationen: Porträt des Kursleiters Dr. Franz-Werner Dippel\n\n Schlagwörter: Ernährungsinfos ', 'Schritte zur Anmeldung und zur Kursteilnahme in der Lernplattform vhs.cloud \n➥ Zur Anmeldung: \n \n1. Klicken Sie oben auf "In den Warenkorb" \n2. Klicken Sie danach auf "Zur Kasse gehen" \n3. Buchen Sie den Kurs, indem Sie sich einloggen oder neu registrieren. \nHilfe zur Online-Anmeldung Oder senden Sie uns das Anmeldeformular zu.\n \n➥ Zur Lernplattform vhs.cloud:\n \n1. Registrieren Sie sich in der Lernplattform vhs.cloud: \nZur Registrierung in der vhs.cloud\n \n2. Treten Sie mit dem Kurscode (siehe Anmeldebestätigung) Ihrem Kurs bei: \nZum Kursbeitritt in der vhs.cloud\n \nFolgende Technik benötigen Sie, wenn Termine online durchgeführt werden: Computer oder Tablet mit Kamera und aktuellem Browser (Mozilla Firefox oder Chrome), Headset (alternativ Mikro und Lautsprecher).\n \n\n Pa3711H ']