262-3010V Deine Pause vor Weihnachten Abendentspannung mit Klangschalen

Gönne dir einen besonderen Moment nur für dich – einen Abend zum Ankommen, Loslassen und Durchatmen. An diesem Freitagabend lässt du den Alltag bewusst hinter dich. Die sanften Schwingungen der Klangschale wirken auf Körper und Geist und schaffen eine ruhige, angenehme Atmosphäre. In entspannter Umgebung liegst oder sitzt du ganz bequem, während die Klänge den Abend begleiten – ohne etwas leisten zu müssen. Gedanken dürfen zur Ruhe kommen, der Atem wird gleichmäßiger, und es entsteht Raum für eine achtsame Pause. Diese 60-minütige Auszeit lädt dazu ein, innezuhalten und ruhig, gesammelt und bewusst in die letzten Tage vor Weihnachten zu gehen.Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.