Stärken Sie Ihre Alltagsstimme mit der Alexander-Technik

Müssen Sie viel sprechen und geraten dabei manchmal unter Druck, werden heiser oder nicht gut verstanden? In diesem Kurs lernen Sie, Ihre Stimme als klangreiches, entspanntes Ausdrucksmittel im Alltag mühelos einzusetzen. Sie entdecken, welche unbewussten Gedanken und Spannungsmuster Ihren Redefluss …

['Müssen Sie viel sprechen und geraten dabei manchmal unter Druck, werden heiser oder nicht gut verstanden? In diesem Kurs lernen Sie, Ihre Stimme als klangreiches, entspanntes Ausdrucksmittel im Alltag mühelos einzusetzen. Sie entdecken, welche unbewussten Gedanken und Spannungsmuster Ihren Redefluss hemmen, und wie Sie mit der Alexander-Technik Haltung, Körperbalance, Atem und innere Ruhe bewusst einsetzen können, damit Ihre Stimme gesund und frei fließen kann - beim Sprechen, Vorlesen oder Singen.\n\nBitte bringen Sie bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, einen Lieblingstext, 2-3 Bücher als Kopfunterlage und ein Getränk mit.\n\n Schlagwörter: AtemSprechenBewegung \n\nWeitere Informationen: Porträt der Kursleiterin Meike Strohbach', 'Zur Anmeldung: \n \n1. Klicken Sie oben auf "In den Warenkorb" \n2. Klicken Sie danach auf "Zur Kasse gehen" \n3. Buchen Sie den Kurs, indem Sie sich einloggen oder neu registrieren. \nHilfe zur Online-Anmeldung Oder senden Sie uns das Anmeldeformular zu.\n \nVHS für alle:\n \n Hinweise zum Unterrichtsort und zur barrierearmen Erreichbarkeit erhalten Sie hier.\n Teilen Sie uns gern mit, wie wir Sie bei der Kursteilnahme unterstützen können.\n Wenn Sie Fragen haben oder unsicher sind, ob der Kurs für Sie passend ist: Wir beraten Sie gern! \n Pa3398H ']

Sessions
Date Zeit Location
Sa, 21.11.2026 10:15 - 16:00 Same as course
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26,25 EUR
Starts 21.11.2026
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Date & Time
Sa, 21.11.2026
Nach Absprache
Location
VHS Pankow online
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