Volkshochschule und Musikschule Bingen am Rhein
E31364 – Ein gesunder Rücken mit Qigong
Kursbeschreibung
Sanfte Übungen, um zunächst die Blockaden zu lösen und die Wirbelsäule wieder beweglich und geschmeidig zu machen und Übungen, die unsere Bewegungsmuster verbessern, um einem erhöhten Verschleiß entgegenzuwirken.
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Status:
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Synced 6 Stunden, 45 Minuten ago
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