Volkshochschule Bruckmühl-Kolbermoor
Available
262-466 Gesund und Fit 60+
In diesem seniorengerechten Ganzkörpertraining stehen Mobilisations-, Dehn- und Kräftigungsübungen der Rumpf- und Beinmuskulatur im Vordergrund. Ein neuromuskuläres Koordinations- und Gleichgewichtstraining zur Sturzprophylaxe im Rahmen der Osteoporose-Prävention sind ein weiterer Kursschwerpunkt.
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Mi, 16.09.2026 | 08:00 - 09:00 | Same as course |
| Mi, 23.09.2026 | 08:00 - 09:00 | Same as course |
| Mi, 30.09.2026 | 08:00 - 09:00 | Same as course |
| Mi, 07.10.2026 | 08:00 - 09:00 | Same as course |
| Mi, 14.10.2026 | 08:00 - 09:00 | Same as course |
| Mi, 21.10.2026 | 08:00 - 09:00 | Same as course |
| Mi, 28.10.2026 | 08:00 - 09:00 | Same as course |
| Mi, 11.11.2026 | 08:00 - 09:00 | Same as course |
| Mi, 18.11.2026 | 08:00 - 09:00 | Same as course |
| Mi, 25.11.2026 | 08:00 - 09:00 | Same as course |
96,00 EUR
Starts 16.09.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Mi, 16.09.2026
08:00 - 09:00
Location
Wo:
Kirchdorfer Str. 10, Bruckmühl
Instructor
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Synced 8 Stunden, 10 Minuten ago