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Volkshochschule Rottenburg am Neckar Volkshochschule Rottenburg am Neckar Available

Beckenboden- und Wirbelsäulengymnastik

Beckenboden, Rücken- und Bauchmuskulatur wirken stabilisierend auf die Wirbelsäule. Wahrnehmungsübungen für den Beckenboden, sanfte Dehnungs- und Kräftigungsübungen für eine aufrechte Haltung bilden ein Konzept für alle Altersgruppen. Der Kurs ist auch geeignet für Männer.

Categories
Gesundheit - Ernährung Rund um den Rücken und Beckenboden
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Starts 28.09.2026
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Date & Time
Mo, 28.09.2026 – Mo, 07.12.2026
10:40
Location
GZ Ziegelhütte Ziegelhütte 9, 72108 Rottenburg
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Instructor
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Synced 7 Stunden, 33 Minuten ago
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