Step-Aerobic Fatburner

Step-Aerobic Fatburner ist die ideale Stunde für Stepeinsteiger, Best Ager oder für alle, die es nicht zu anstrengend mögen. Das Programm ist optimal auf Fettverbrennung abgestimmt. Zu Beginn wird der Körper im Warm-up auf die Stunde vorbereitet. Der Kurs selbst besteht aus einfachen Schrittfolgen …

['Step-Aerobic Fatburner ist die ideale Stunde für Stepeinsteiger, Best Ager oder für alle, die es nicht zu anstrengend mögen. Das Programm ist optimal auf Fettverbrennung abgestimmt. Zu Beginn wird der Körper im Warm-up auf die Stunde vorbereitet. Der Kurs selbst besteht aus einfachen Schrittfolgen zu mitreißender Musik auf Stepbrettern und wird mit einem gezielten Cool-down und Streching abgeschlossen.Bitte Handtuch, Getränk und feste Turnschuhe mitbringen. Gute Laune bringt die Kursleiterin mit ;-)']

Sessions

Date	Zeit	Location
Di, 29.09.2026	18:30 - 19:15	Same as course
Di, 06.10.2026	18:30 - 19:15	Same as course
Di, 13.10.2026	18:30 - 19:15	Same as course
Di, 20.10.2026	18:30 - 19:15	Same as course
Di, 27.10.2026	18:30 - 19:15	Same as course
Di, 10.11.2026	18:30 - 19:15	Same as course
Di, 17.11.2026	18:30 - 19:15	Same as course
Di, 24.11.2026	18:30 - 19:15	Same as course
Di, 01.12.2026	18:30 - 19:15	Same as course
Di, 08.12.2026	18:30 - 19:15	Same as course

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Starts 29.09.2026

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Details

Date & Time

Di, 29.09.2026 – Di, 08.12.2026

Nach Absprache

Location

1.4, vhs-Gebäude

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Synced 7 Stunden, 16 Minuten ago