Back to courses
Volkshochschule Augsburger Land Volkshochschule Augsburger Land Available

Wirbelsäulengymnastik mit Entspannung

Funktionelle Übungen zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur, Stretching und Entspannungstechniken (z. B. Tiefenatmung, Feldenkrais, mentales Training). …

['Funktionelle Übungen zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur, Stretching und Entspannungstechniken (z. B. Tiefenatmung, Feldenkrais, mentales Training).']

Categories
Bewegung / Fitness
Sessions
Date Zeit Location
Mi, 30.09.2026 19:30 - 20:30 Same as course
Mi, 07.10.2026 19:30 - 20:30 Same as course
Mi, 14.10.2026 19:30 - 20:30 Same as course
Mi, 21.10.2026 19:30 - 20:30 Same as course
Mi, 28.10.2026 19:30 - 20:30 Same as course
Mi, 04.11.2026 19:30 - 20:30 Same as course
Mi, 11.11.2026 19:30 - 20:30 Same as course
Mi, 18.11.2026 19:30 - 20:30 Same as course
Mi, 25.11.2026 19:30 - 20:30 Same as course
Mi, 02.12.2026 19:30 - 20:30 Same as course
Similar courses
Volkshochschule Augsburger Land
Waitlist
Wirbelsäulengymnastik und Entspannung

Durch funktionelle, gezielte Übungen wollen wir Rückenbeschwerden vorbeugen. Dabei wird unsere Wirbelsäule stabilisiert, die Muskulatur …

29.09.2026 Nach Absprache
Online-Plattform
52,70 EUR
Volkshochschule Hofer Land
Available
Wirbelsäulengymnastik

…

21.09.2026 Nach Absprache
LU7; Raum 3.19, LudwigstraĂźe 7 - Multifunktionsraum
32,00 EUR
Volkshochschule Bodenseekreis
Waitlist
Wirbelsäulengymnastik
21.09.2026 Nach Absprache
EG 267, Bildungszentrum
133,20 EUR
Volkshochschule Emsdetten Greven Saerbeck
Available
Wirbelsäulengymnastik
03.09.2026 09:30 - 10:30
Sportanlage Wittlerdamm, Wittlerdamm 42, 48268 Greven (Greven)
Karin Kattenbeck
53,50 EUR
Volkshochschule Bergisch Gladbach
Waitlist
Wirbelsäulengymnastik
30.09.2026 08:45 - 09:45
Haus BuchmĂĽhle, 114 (Bergisch Gladbach)
Marita Hörsch
79,00 EUR
Volkshochschule Göttingen Osterode
Available
Wirbelsäulengymnastik
29.10.2026 Nach Absprache
VHS, Duderstadt (Duderstadt)
Claudia Haack
31,00 EUR
6 courses
52,70 EUR
Starts 30.09.2026
Register on Volkshochschule Augsburger Land
Registration and payment handled by provider
Download iCal
Details
Date & Time
Mi, 30.09.2026 – Mi, 02.12.2026
Nach Absprache
Location
Online-Plattform
{'adresse': {'ort': 'Königsbrunn', 'ortsteil': None, 'plz': '86343', 'strasse': 'Asternstr. 6 '}, 'barrierefrei': False, 'entfernung': None, 'name': 'Gemeinschaftsraum Seniorenwohnanlage "Asternpark" des BRK, Asternpark', 'position': '48.2583308,10.8893105'}
Share & Tools
Location map
Synced 5 Stunden, 36 Minuten ago
Similar courses
Volkshochschule Augsburger Land
Waitlist
Wirbelsäulengymnastik und Entspannung

Durch funktionelle, gezielte Übungen wollen wir Rückenbeschwerden vorbeugen. Dabei wird unsere Wirbelsäule stabilisiert, die Muskulatur …

29.09.2026 Nach Absprache
Online-Plattform
52,70 EUR
Volkshochschule Hofer Land
Available
Wirbelsäulengymnastik

…

21.09.2026 Nach Absprache
LU7; Raum 3.19, LudwigstraĂźe 7 - Multifunktionsraum
32,00 EUR
Volkshochschule Bodenseekreis
Waitlist
Wirbelsäulengymnastik
21.09.2026 Nach Absprache
EG 267, Bildungszentrum
133,20 EUR
Volkshochschule Emsdetten Greven Saerbeck
Available
Wirbelsäulengymnastik
03.09.2026 09:30 - 10:30
Sportanlage Wittlerdamm, Wittlerdamm 42, 48268 Greven (Greven)
Karin Kattenbeck
53,50 EUR
Volkshochschule Bergisch Gladbach
Waitlist
Wirbelsäulengymnastik
30.09.2026 08:45 - 09:45
Haus BuchmĂĽhle, 114 (Bergisch Gladbach)
Marita Hörsch
79,00 EUR
Volkshochschule Göttingen Osterode
Available
Wirbelsäulengymnastik
29.10.2026 Nach Absprache
VHS, Duderstadt (Duderstadt)
Claudia Haack
31,00 EUR
6 courses