Bodywork meets Barre – Kraft trifft Präzision

fast ausgebucht

In den Warenkorb Kurs merken

In den Warenkorb

Kurs merken

Kursbeschreibung Schmücken Sie sich mit Schweißperlen! Kondition gewinnen, überflüssige Pfunde verlieren, inneres Gleichgewicht und Harmonie erhalten. Mit Body-Work lege ich Ihnen ein Programm ans Herz, das Sie sicher und gesund ans Ziel bringt und mental fit macht! Diese Stunde vereint ein effektives Ganzkörpertraining mit einer neuen Trainingsmethode - ein Ballettstangen-Workout mit Elementen aus dem Ballett, Pilates und Yoga. Eine aktive Stunde mit moderner Musik, und wenn Sie ins Schwitzen kommen, dann mit einem Lächeln! Bitte mitbringen: Sportkleidung, Matte, Handtuch, Getränk