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Gymnastik mit Musik: Fitness & Spaß verbinden - Fit for Fun
09.09.2026 09:15 - 10:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Gymnastik+: Fit & beweglich im Alter
10.09.2026 09:15 - 10:45
Schildberg 41 45475 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Rückenschule: Haltung & Beweglichkeit stärken
11.09.2026 16:15 - 17:45
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Mnemotechniken: Gedächtnistraining leicht gemacht
19.09.2026 09:30 - 14:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Hilfe für Schwerkranke & Sterbende – Infos & Unterstützung
05.10.2026 18:30 - 20:00
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Sanftes Yoga für Beweglichkeit & Schmerzfreiheit
06.11.2026 09:00 - 10:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Sanftes Yoga für Beweglichkeit & Schmerzfreiheit
06.11.2026 11:00 - 12:30
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
Lebensfreude trainieren – Strategien für mehr Gelassenheit
07.11.2026 13:00 - 16:15
Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr (Mülheim an der Ruhr)
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