Achtsamkeit & innere Balance14 Kurse

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Die gesundheitlichen Vorteile des Lachens - Lach-Yoga Schnupperkurs
03.11.2026 18:00 - 19:30
Kulturzentrum, 212, Lehrküche (Langenfeld)
Ganzheitliches Gedächtnistraining für Ältere. Bringen Sie Ihr Gehirn in Schwung!
05.11.2026 14:30 - 16:00
Kulturzentrum, 212, Lehrküche (Langenfeld)
Dein Achtsamkeitsskizzenbuch - Slow
07.11.2026 10:00 - 13:00
Kulturzentrum, 212, Lehrküche (Langenfeld)
Lachtraining zur Steigerung Ihrer Lebensfreude
17.11.2026 18:00 - 19:30
Kulturzentrum, 212, Lehrküche (Langenfeld)
Krav Maga
21.11.2026 10:00 - 16:00
Kulturzentrum, 212, Lehrküche (Langenfeld)
Feldenkrais-Methode, Bewusstheit durch Bewegung
09.12.2026 10:00 - 13:00
Kulturzentrum, 212, Lehrküche (Langenfeld)
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