Back to courses
VHS Duisburg Almost Full

Rücken-Yoga

fast ausgebucht

In den Warenkorb Kurs merken

In den Warenkorb

Kurs merken

Kursbeschreibung Ihr Rücken ist verspannt, Sie leiden unter Rückenbeschwerden und möchten Ihrem Körper etwas Gutes tun? Mit Rücken-Yoga können belastete Strukturen entspannt und gelöst und zugleich stabilisierende Muskeln aktiviert werden. Wir werden dabei sehr sanft und achtsam praktizieren, so dass der Fokus hier auf dem Lösen von Verspannungen liegt. Zudem werden wir die Asanas so abwandeln, dass sie rückengerecht durchgeführt werden können.

Categories
zum Kursangebot Gesundheit - Ernährung Gesundheit - Sport
Sessions
Date Zeit Location
Do, 05.02.2026 19:15 - 20:45 Same as course
Do, 12.02.2026 19:15 - 20:45 Same as course
Do, 19.02.2026 19:15 - 20:45 Same as course
Do, 26.02.2026 19:15 - 20:45 Same as course
Do, 05.03.2026 19:15 - 20:45 Same as course
Do, 12.03.2026 19:15 - 20:45 Same as course
Do, 19.03.2026 19:15 - 20:45 Same as course
Do, 26.03.2026 19:15 - 20:45 Same as course
Do, 16.04.2026 19:15 - 20:45 Same as course
Do, 23.04.2026 19:15 - 20:45 Same as course
Similar courses
VHS Duisburg
Waitlist
Rücken-Yoga
02.02.2026 18:45 - 19:45
Allwetterbad Walsum;Gymnastikraum1 (Duisburg)
Claudia Knippert
45,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Duisburg
Waitlist
Rücken-Yoga
18.02.2026 17:00 - 18:30
Karl-Martin-Haus;Kirchengemeinde (Duisburg)
Gundula Jung
61,50 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Duisburg
Almost Full
After-Work-Yoga
02.02.2026 18:15 - 19:45
Karl-Martin-Haus;Kirchengemeinde (Duisburg)
Verena Singer
72,50 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Almost Full
Rücken-Fitness
03.02.2026 17:45 - 18:45
Im Werth 6, (Dorsten)
Angelika Rieth
69,50 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Duisburg
Available
Yoga für Teenies und ihre Mütter
26.04.2026 10:00 - 13:15
Raum 0.2 (Duisburg)
Julia Haas
23,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Waitlist
Rücken-Fitness
03.02.2026 18:45 - 19:45
Im Werth 6, (Dorsten)
Reinhard Fuss
69,50 EUR 1 Woche, 2 Tage
6 courses
72,50 EUR
Starts 05.02.2026
Register on VHS Duisburg
Registration and payment handled by provider
Download iCal
Details
Date & Time
Do, 05.02.2026 – Do, 21.05.2026
19:15 - 20:45
Location
Raum 121 / Musikraum, 16 Pl.
Steinsche Gasse 26, 47051 Duisburg
Instructor
Share & Tools
Location map
Synced 1 Woche, 2 Tage ago
Similar courses
VHS Duisburg
Waitlist
Rücken-Yoga
02.02.2026 18:45 - 19:45
Allwetterbad Walsum;Gymnastikraum1 (Duisburg)
Claudia Knippert
45,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Duisburg
Waitlist
Rücken-Yoga
18.02.2026 17:00 - 18:30
Karl-Martin-Haus;Kirchengemeinde (Duisburg)
Gundula Jung
61,50 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Duisburg
Almost Full
After-Work-Yoga
02.02.2026 18:15 - 19:45
Karl-Martin-Haus;Kirchengemeinde (Duisburg)
Verena Singer
72,50 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Almost Full
Rücken-Fitness
03.02.2026 17:45 - 18:45
Im Werth 6, (Dorsten)
Angelika Rieth
69,50 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Duisburg
Available
Yoga für Teenies und ihre Mütter
26.04.2026 10:00 - 13:15
Raum 0.2 (Duisburg)
Julia Haas
23,00 EUR 1 Woche, 2 Tage
VHS Dorsten
Waitlist
Rücken-Fitness
03.02.2026 18:45 - 19:45
Im Werth 6, (Dorsten)
Reinhard Fuss
69,50 EUR 1 Woche, 2 Tage
6 courses